Durante siglos, hemos estado viviendo en un ambiente seguro, pero el miedo sigue siendo una emoción dominante. ¿Cómo podemos deshacernos de él? Solo decirte a ti mismo que ya no quieres prestar atención, no funcionará. Es como una fábula bien conocida sobre los monos blancos: cuanto más intentes ignorarlos, más pensarás en ellos. De acuerdo con la ley básica del intercambio de energía sutil, cualquier fenómeno negativo es aniquilado con amor.
¡La forma más efectiva de liberarte del miedo y la ansiedad es amar lo que temes!
Si tiene miedo de contraer una enfermedad, ame su enfermedad (para obtener más detalles, consulte «Ama a su enfermedad» del Dr.Sinelnikov). Si tienes miedo a la muerte, debes amar tu muerte, etc.
Otra buena manera de superar sus miedos es concentrarse en el momento presente. El miedo es un peligro imaginario, que potencialmente puede hacerse realidad en el futuro.
En el momento presente, no hay miedo. Incluso en caso de que la situación sea realmente peligrosa aquí y ahora, no hay espacio para la especulación y la imaginación, debe actuar rápido y concentrarse en resolver este problema en particular. En una situación peligrosa, un conductor no tiene miedo, él sale de él. Más tarde, cuando termina y tiene tiempo libre para procesar el peligroso momento del pasado, puede experimentar el miedo. «¡Dios mío, fue horrible!»
Practicar «aquí y ahora» nos hace realmente intrépidos, minimizando así la negatividad en nuestras vidas.
Si te sientes asustado o ansioso, date cuenta. Al hacer esto, se desconecta de la situación y alivia el estrés emocional de inmediato. Entonces debes concentrar tu atención en el momento presente.
Es una buena idea concentrarse en sus sensaciones corporales, en los detalles de su entorno. A través de esto, la vida real aquí y ahora reemplazará su vida imaginaria, llena de miedos. Si practicas «aquí y ahora», te liberarás de los miedos y, lo que es más, podrás ver la belleza del mundo que te rodea. Tu vida brillará con un nuevo esplendor. Normalmente, ignoramos esta belleza, porque nuestras mentes están en otro lugar. Todos los detalles hermosos del mundo alrededor han pasado desapercibidos.
Consideremos otro método altamente poderoso, tomando la información negativa como ejemplo. Como regla, genera miedo y ansiedad. De acuerdo con la ley básica del intercambio de energía sutil, el miedo produce un vórtice de energía de alta potencia que dará forma a futuros desarrollos, de modo que los temores se hagan realidad. Entonces, caemos en la trampa clásica: nuestro propio poder, nuestra energía se usa para formar los eventos que más tememos. ¿Cómo podemos liberarnos de la trampa? ¿Cómo podemos evitar los efectos dañinos que la información negativa tiene sobre nosotros y nuestro medio ambiente?
Recomiendo los códigos de Kryon, la numerología sagrada, conocida desde la antigüedad como gematria. Estaba tan profundamente impresionado por el poder de este método, que creó un juego de transformación llamado «código de Kryon». Ahora este juego es bastante popular en Rusia.
Entonces, ¿cuál es el código de Kryon? Lo entenderá de inmediato porque la simplicidad es la marca del genio. La letra A se sustituye con 1, la letra B-con 2, la letra C- con 3, y así sucesivamente. El valor numérico de cualquier frase se puede calcular sumando los equivalentes numéricos de cada letra. En la realidad manifestada, las palabras o frases con valores numéricos idénticos pueden sustituirse fácilmente.
Pasemos a practicar. Ahora,
Autor: Evgeny Kitanin (Vet Zatinus).
